Lehrer 2019/20

NOSADE lehrt ganzheitliches Yoga unter gesundheitszuträglichen Aspekten.

Mit einem Fokus auf biomechanische und anatomisch saubere Bewegungsabläufe,
betrachten wir Yoga als eine Form der Förderung und Aufrechterhaltung von Lebensqualität, Gesundheit und Eigenverantwortung auf körperlicher, emotionaler, geistiger und spiritueller Ebene.

Unsere Unterrichtsstile reichen von Anusara, Hatha und (Power) Vinyasa Flow, Iyengar,
über restoratives Yoga und Yin Yoga.

Mit der Grundüberzeugung, dass das reine Praktizieren von Posen nicht genug ist, um ein gesundes, vor allem bewusstes Empfinden für unseren Körper im Innen und Außen zu kultivieren, vertiefen wir auf unseren Reisen das Verständnis für unsere eigenen (Bewegungs-) Muster im Yoga und stellen über den Yoga immer wieder den Bezug zum Alltag her.
Mit einem Fokus auf biomechanisch saubere Bewegungsabläufe und ganzheitliches Wohlbefinden, Beweglichkeit und Kraft, auf Atemtechnik, klassische Yogaphilosophie, Spiritualität und Meditation reicht unsere Ausrichtung bis hin zu therapeutischen Aspekten des Yoga. Die Jahrtausende alte Philosophie des Yoga in ihrer Vollumfänglichkeit verbunden mit einer Weiterentwicklung und Anpassung der Asana an die Bedürfnisse des menschlichen Körpers des 21. Jahrhunderts macht Yoga zu einem wunderbaren, hilfreichen, klaren und bereichernden Weg für Menschen jeden Alters.

Unsere Yoga Klassen werden in Englischer und / oder Deutscher Sprache unterrichtet.

 


Victor Thiele (yogafürdich, Berlin)

Team Lehrer Victor Thiele_Source NOSADE

Victor Thiele

Als Gründer von yogafürdich im Jahr 2008 blickt Victor auf eine  jahrzehntelange eigene Yoga- und Meditations-Praxis zurück. Neben Ausbildungen und Workshops im Yoga- und Fitnessbereich, praktiziert er selbst stets und regelmäßig Yoga und Meditation als Lebens- und Gesundheits-Elixier. Dieses Wissen darüber gibt er seinen Mitmenschen weiter.
Ihm ist es wichtig, den Menschen die zu ihm in den Unterricht kommen, stets mit offenem Herzen gegenüberzutreten, ohne sie belehren zu wollen, besonders was ihre Lebensführung angeht.
„Ich bin ein sehr freigeistiger Yogi, der durch die Jahre der eigenen Praxis und speziell aus eigener Erfahrung gelernt hat, die alte Tradition des Yoga mit den Begebenheiten des modernen Lebens zu kombinieren und zu vereinen. Daher ist mein Unterricht authentisch, klar und präzise, oft fordernd und intensiv und dennoch bleibt für den Spaß und die Freude am Yoga genug Raum.“

Victor lebt in Berlin und unterrichtet den Stil Power Vinyasa Flow Yoga, ein moderner Yogastil der transformierend auf die gesamte Persönlichkeit wirken kann.


 


Sabine Klein (yogafürdich, Berlin)

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Sabine Klein

Sabine Klein unterrichtet seit 2012 einen achtsamkeitsbasierten, ruhigen und präzisen Stil in Yogastudios und im Privatunterricht in Berlin.
Nach zwei Jahrzehnten eigener Yogapraxis entscheidet sie sich für ihre erste Ausbildung bei Spirit Yoga in Berlin, eine weitere Ausbildung im traditionellen Stil nach Sivananda, Fortbildungen in Yin und Restorative Yoga sowie Yogatherapie folgen.
Die Basis ihres Unterrichts ist der fließende Stil des Vinyasa Yogas mit dem Schwerpunkt auf Pranayma und Meditation. Yoga hat für sie keine bestimmte Art oder Ausrichtung, sondern ist ein individueller Übungswegs, in dem immer wieder aufs neue erfahren und erforscht werden muss, wo man steht, was man braucht und wohin die Reise gehen soll.
Ihr Unterricht bereitet den Raum, diesen Weg mit Freude und Enthusiasmus zu gehen.


 


Evelyn Stavrinidis (Freie Yogalehrerin, weltweit)

Evelyn Stavrinidis

„Ich konzentriere mich darauf, BEWUSSTSEIN & BALANCE durch echtes Zuhören zu kultivieren, das Wissen anzubieten, das mir außergewöhnliche Lehrer und Mentoren vermittelt haben, sowie auf Körperarbeit und Förderung. Egal ob es um die Präsenz von Atem und Qi, in Bewegung oder Stille geht, meine Sitzungen sollen alle Schichten des Seins neu beleben.“

Evelyn ist eine 500HR-zertifizierte Yoga-Lehrerin mit einem Hintergrund in Vinyasa, Tantric Hatha (ua Pranayama, Yoga Nidra, Meditation & Yin), Qi Gong Kung Fu, Shiatsu, diszipliniertem Selbststudium und einem neugierigen Geist. Sie unterrichtet Yoga in Einzelstunden ebenso wie Gruppen, Meditation und Atemtechniken.

Evelyn bietet auch Shiatsu-Therapie und Massage an. Diese Praktiken sind eine Erneuerung der Energie. Sie arbeitet mit den physischen, mentalen und energetischen Körpern. Zen, Bewusstsein und Praxis können dabei helfen, gewohnheitsmäßige Muster wieder zu beleben und zu verändern.

„Das Training in tantrischem Hatha mit Zuna Yoga lehrte mich den dynamischen Atemaustausch und seine Fähigkeit, unsere Erfahrung in Einklang zu bringen. Mein Diplom in Shiatsu und orientalischen Therapien brachte mir eine Balance. Es war mehr eine Art Lebensschule – ich glaube die Symbiose verschiedener traditioneller Techniken (Kundalini, Tantra, Hatha Yoga, Taoismus, Shiatsu und Chinesische Medizin) schaffen einen Fluss in die Freiheit in der Verbindung zwischen Geist und Körper. Ich unterrichte in respektvoller Übereinstimmung mit den Herkunftslinien, die ich studiert habe, und in Bezug auf die Traditionen und Lehrer vor mir.“


 


Lauren Nelson(Yoga Lehrerin, Marrakesch)

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Lauren Nelson

Lauren ist leidenschaftlich bei allem, was mit Leben, Liebe und dem Geist zu tun hat, und ist dankbar, die Vorteile einer konsequenten spirituellen Praxis mit Gleichgesinnten auf der ganzen Welt zu teilen. Lauren ist eine ausgebildete Sprachlehrerin und begann ihren Übergang zu den Heilkünsten im Jahr 2016, nachdem sie mehrere Jahre in der New Yorker Yogagemeinschaft verbracht hatte. Sie wurde Managerin ihres Nachbarschafts-Yoga-Studios und absolvierte gleichzeitig ihr erstes 200-stündiges Hatha / Vinyasa Teacher Training. Sie ist seither vollständig in die Welten von Yoga, Massage, Reiki, Kristallen, Energie, Akupunktur, Pflanzenmedizin und Klang eingetaucht. Nachdem sie im Herbst 2017 New York verlassen hatte, um den Camino De Santiago zu erkunden, hat Lauren auch ihren Weg nach Marokko gefunden. Lauren glaubt, dass die Schüler ihre ganz eigenen Antworten bereits kennen und die Arbeit des Lehrers darin besteht, diese Entdeckungen zu unterstützen. Ein Lehrer erinnert uns daran, uns nach innen zu wenden, uns auf unseren Atem zu konzentrieren und zu unseren Herzen zurückzukehren. Ihr Unterricht ist eine Mischung aus allen Praktiken, Orten und Menschen, denen sie auf ihrem Weg begegnet ist, und sie freut sich darauf, das auch mit der NOSADE-Familie zu teilen.


 


Judith Keufl (Freie Yoga Lehrerin, Berlin)

NOSADE Team Judith Keufl_Source JK

Judith Keufl

Judith Keufl unterrichtet Vinyasa Flow Yoga, Yin Yoga, Pranayama und Meditation in Berlin.
Seit sechs Jahren ist Yoga ein fester Bestandteil in Ihrem Leben. Zu Beginn war Yoga nur ein Tool, um die Rückenschmerzen zu lindern. Doch dann wurde Yoga mehr für Judith. Yoga ist Ihr Anker und Halt im Leben.

Im Jahr 2017 beendete sie die 250 Stunden Ausbildung bei yogafürdich bei Victor Thiele, Frauke Schroth und Sandra Winkens. Danach folgten Fortbildungen bei Elena Brower, Gurmukh und im Katonah Yoga. Dies und ihre große Liebe zum Ayurveda und ätherischen Ölen lässt Judith in Ihre Arbeit miteinfließen. Judith unterrichtet klar, präzise und schlicht.

Mit großer Freude und Leichtigkeit möchte sie die Menschen zu mehr Wohlbefinden, Klarheit und Freude führen.


 


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Isabella Paulsen

Isabella Paulsen (Freie Yoga-Lehrerin, Berlin)

Einfach mal Pause machen, durchatmen, bei sich selbst ankommen. Isabellas Yogastunden sind eine gekonnte Mischung aus Vinyasa, Hatha und Yin Yoga, kraftvoller Bewegung und Stille, die dir die Möglichkeit geben in Kontakt mit dir selbst zu treten. 

Nach langjähriger eigener Praxis entschied sich Isabella im Jahr 2014 ihre Hatha Yoga Ausbildung zu absolvieren. In den darauffolgenden Jahren folgten die Yin Yoga Ausbildung bei Stefanie Arend, sowie Teacher Enhancements und Workshops bei Elena Brower und Yoga Biomechanics bei Jules Mitchell. Ihre Meditationspraxis hat sie in den letzten Jahre vertieft mit Kursen bei Ralph de la Rosa zum Thema Selbstakzeptanz und Selbstliebe. Sie gibt neben ihren regelmäßigen Stuiostunden in Berlin auch Workshops zum Thema Gelassenheit, Heartbreak Yoga und Womanhood: www.isabella.yoga

Isabella verbindet einfühlsam bewusste Bewegung und Achtsamkeit, mit herausfordernden Elementen, genauso wie Ruhe und Stille. Der Schüler lernt sich selbst in der Praxis zu erkennen, in seine Kraft zu kommen und gestärkt sein ganz eigenen authentischen Ausdruck zu finden. Das Entdecken der Bewegungsfreude steht dabei im Fokus.


 


Franziska von Hoff (Freie Yogalehrerin, St. Gallen)

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Franziska von Hoff

„Vor ca. 8 Jahren, mit dem Umzug in die Schweiz fand ich zum Yoga, als ich nach einem regelmäßigen Ausgleich und gleichzeitig körperlicher Ergänzung zu meiner eher „sitzenden“ Tätigkeit in der Welt von Architektur und Materialien suchte. Inspiriert von dem bereichernden Yogaunterricht, habe ich 2015 eine 200h-Ausbildung zur Yogalehrerin auf der klassischen Hatha-Yoga-Basis (Yoga Alliance) in Kerala, Indien absolviert. Im März 2017 habe ich ein 200h „Anusara Teacher Training“ abgeschlossen, um die Architektur des Menschen, die Yoga-Philosophie und die Herzqualitäten zu vertiefen. Von Beginn an faszinierte mich die Auswirkung der Asanas in Kombination mit dem Atem auf meinen Körper, Geist und das Wohlbefinden. Trotz körperlicher Anstrengung empfand ich eine tiefe Entspannung und das bei mir sein. Meine eigene Erfahrung und die Begeisterung fürs Yoga, inspiriert und ermutigt durch meine Lehrer, Ausbildungen, Workshops, Schüler, Freunde, meinem Umfeld und meinen Reisen, möchte ich gerne mit anderen teilen und weitergeben. Ich unterrichte strukturiert, kraftvoll, sanft und mit einer großen Portion Freude, um ein Gefühl von Stärke, Mut und Leichtigkeit, wertfrei und ohne Zwang zu vermitteln. Mein Wunsch ist es, durch Asanas, Pranayamas und Kurzmediationen, jeden Schüler mit einem Lächeln, erfrischt und erneuert nach der Stunde gehen zu lassen. Ich unterrichte in einer Weise, die gleichsam die Gedanken des Alltags, den Körper und insbesondere den Atem einbindet, um sich so ein Stück näher zu kommen.“


 


Gaia Ceccarelli (freie Yoga-Lehrerin, weltweit)

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Gaia Ceccarelli

Bewegung und der Körper als Instrument zur Erschaffung von Harmonie waren seit jeher integrale Bestandteile ihres Lebens. Gaia studierte 16 Jahre lang klassischen, modernen und zeitgenössischen Tanz. Tief inspiriert von Vinyasa Yoga vereint ihr Unterrichtsstil Körperbewusstsein und Ausrichtung ebenso sehr wie die Fokussierung der Aufmerksamkeit auf den Ausbau von Sensibilität, Ehrlichkeit und Konzentration – auf der Matte wie im Alltag. Als Lehrerin versucht Gaia ihren Schülern Selbstvertrauen und ein Gefühl für den eigenen Körper näher zu bringen, um eine ausgerichtete Yoga Praxis und damit die transformierende Kraft des Yoga erfahren zu können.

Gaia lebt in Italien und unterrichtet Vinyasa Yoga, Ashtanga Vinyasa, Power Yoga & Restorative Yin Yoga weltweit und unterrichtet Teacher Trainings bei TRIBE.


 


Katrin Witt (freie Yoga-Lehrerin, Berlin)

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Katrin Witt

Seit über 10 Jahren steht Nomadenherz Katrin regelmäßig auf der Matte. In der Yoga-Praxis fand sie von Anfang an Ruhe und Kraft – Gelassenheit und Dankbarkeit folgten.
Der Wunsch, genau das weiterzugeben hat sie 2013 nach Indien ans Ashiyana Yoga Centre in die Yogalehrer-Ausbildung geführt und das Interesse am Yoga und den ganzheitlichen Lebens-Ansätzen erst richtig entfacht. Bei all dem ist es Katrin ein Herzensanliegen, Yoga in ein normales Leben zu integrieren, mit Spaß und Freude zu praktizieren und sich keinen allzu strengen Dogmen zu unterwerfen.
Sie freut sich mit jeder Klasse, Menschen zu sich selbst einzuladen – ob auf der Dachterasse über Marrakesch, in den Weiten der Wüste oder vor den Wellen des Atlantik!

Katrin lebt in Berlin und unterrichtet Power Vinyasa Flow und Core Power Pilates.


 


Henriette Lorenz (freie Yoga-Lehrerin, Berlin)

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Henriette Lorenz

Bewegung, Veränderung, Dynamik. Introspektive, Ruhe, Ausgeglichenheit.
Yoga vereint Aspekte des Lebens, die scheinbar nichts gemein haben.
Auf der Matte spüren wir diese Gegensätze.

„In meiner Praxis und meinem Unterricht lege ich Wert auf eine biomechanische Ausrichtung, die durch Introspektive eine Veränderung bewirkt, die es uns erlaubt mit Ruhe dynamisch dem täglichen Leben stand zu halten.

Körperliches und seelisches Wohlbefinden. Das ist Yoga. Auf der Matte und im täglichen Leben!“

Henriette unterrichtet Anusara orientiertes Yoga aller Level, mit dem Anspruch eine Brücke zwischen Matte und Alltag gemeinsam mit meinen Schülern zu bauen. Ausgebildet in der Yogatherapie, unterrichtet Henriette auch Schüler mit Einschränkungen und findet individuelle Wege in der Praxis und für den Alltag.
Als Erlebnispädagogin verfolgt sie dabei stets das Motto „Ein Gramm Erfahrung ist mehr Wert als eine Tonne Theorie.“


 


Jutta Jaeger (Jutta Jaeger Yoga, Salem)

NOSADE Team Jutta Jaeger_Source Jutta Jaeger

Jutta Jaeger

Don`t push the river it flows by itself. (Berry Stevens)

Jutta ist Yogalehrerin, Malerin und analytische Gestalttherapeutin. Sie lebt und arbeitet seit 25 Jahren in Salem am Bodensee. Seit vielen Jahren reist sie bereits nach Marokko und hat 6 Monate in Marrakesch gelebt.

Mit Yoga, Gestalttherapie und der Malerei vereint sie alles was ihr besonders am Herzen liegt. Ihr geht es im Yoga besonders um Körperwahrnehmung, Blockaden und Schmerzen nachzuspüren und nach Entlastungen zu suchen. Tiefe Faszienarbeit ist ihr Lieblingsgebiet. Menschen die noch kein Yoga gemacht haben oder körperliche Einschränkungen spüren sind hier in bestens aufgebhoben. Erfahrene Yogis und Yoginis haben Gelegenheit tiefer zu tauchen und sich auf anderen Ebenen neu zu entdecken.


 


Felicitas Brozio (freie Yoga-Lehrerin, weltweit)

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Felicitas Brozio

Als reisende Yogalehrerin ist es Feli’s Mission, auf ihrem Weg so viele Menschen wie möglich zu ihrer eigenen Yogapraxis zu inspirieren und zu motivieren. „Yoga ist meine Basis für ein glückliches, gesundes und selbstbestimmtes Leben im Hier und Jetzt – Das nenne ich YOGALICITY :)“

Feli legt besonderen Wert auf das achtsame Üben, sowie das Wahr- und Annehmen der eigenen Bedürfnisse. Das ist für sie die Grundlage, um sich mit Freude und Leichtigkeit den individuellen Grenzen zu nähern und sie zu transformieren.

Die Wurzeln ihrer Yogaausbildung liegen im klassischen Hatha Yoga. Darauf folgten Weiterbildungen in den Bereichen Yogatherapie, Yin Yoga und Core Strength Vinyasa Yoga. Neben dynamischem Yoga unterrichtet sie leidenschaftlich gerne Yin Yoga, weil sie von der heilenden und transformierenden Kraft dieses Yogastils fasziniert ist.


 


Nadine Bader (Spirit Yoga, Berlin)

Nadine Bader_Source NB for NOSADE

Nadine Bader

Nadine lebt seit 2002 in Berlin und hat hier auch zum Yoga gefunden. Gerade in der pulsierenden Großstadt findet sie somit ihre kleine tägliche Auszeit. Die Yogamatte ist für sie eine kleine Insel, auf der die Welt da draußen für 90 Minuten einfach mal keine Rolle spielen soll. Seit 15 Jahren praktiziert sie selbst und fühlt sich dem fließenden Vinyasa Flow Stil sehr verbunden.

2011 absolvierte sie ihre Yogalehrerausbildung bei Lara Baumann (Quantum Yoga) in London und im 2016 die weiterführende 500+ Ausbildung bei Patricia Thielemann (Spirit Yoga Berlin)

Nadine unterrichtet fließende, dynamische und vor allem kraftvolle Yogastunden. Dabei legt sie besonderen Wert darauf ihre Schüler zu motivieren aus der eigenen Kraft zu schöpfen und der eigenen Praxis und sich selbst mit Humor und Leichtigkeit zu begegnen. Die Zeit auf der Yogamatte soll dem Schüler ein Gefühl von Kraft, aber auch Ruhe vermitteln, um somit dem Alltag gestärkter gegenüber treten zu können.

Vor 2 Jahren hat sie ihre Liebe zum restaurativen Yoga entdeckt und bietet auch Yin Yoga Stunden an. Durch regelmäßige Workshops und Weiterbildungen unter anderem bei Max Strom, Bryan Kest, Ana Forest, Tias Little uva. findet sie neue Inspiration für ihre eigene Praxis und ihren Unterricht.


 


Traudi Pich (Try2Fly – Yoga und Ayurveda, Ingolstadt)

Traudi Pich_Source TP for NOSADE

Traudi Pich

Traudi Pich entdeckte 2001 den Yoga für sich. Nach jahrelanger Tätigkeit in der Fitness-Branche war ihr Verlangen nach mehr Ruhe und Gelassenheit groß geworden. Zuerst das körperorientierte und dynamische „Power Yoga“ nach Bryan Kest mit zahlreichen Workshops bei ihm. Das jahrtausendealte Heilsystem faszinierte Sie, nicht nur der positive Effekt auf den Körper durch eine bessere Haltung und Beweglichkeit sondern auch die Ausgeglichenheit und Ruhe die Sie nach jeder Stunde erfahren konnte.

Um dies noch tiefer zu ergründen, absolvierte sie 2008 eine medizinisch-wissenschaftliche Hatha-Yoga-Lehrer-Ausbildung, sowie die Weiterbildung im „Prana Vinyasa Flow“-Stil von Shiva Rea. Nach zwei weiteren Ausbildungen und vielen Lehrern und Einflüssen, für die sie sehr dankbar ist, unterrichtet sie regelmäßig offene Klassen, Personal Yoga und bietet Workshops an.

Traudi lebt in Ingolstadt und betreibt seit 2017 ein eigenes Studio „Try2Fly – Yoga und Ayurveda“.

Ihr Stil vereint verschiedene Einflüsse wie Vinyasa Yoga, Prana Flow und Kundalini Yoga. In fließenden Sequenzen begegnen sich somatische und energetische Ebenen des Körpers und füllen alle Zellen mit Leben und Vitalität – wir spüren dies dann als Ruhe, Zentrierung und inneres Gleichgewicht.


 


Katrin Antonow (freie Yoga-Lehrerin, Berlin)

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Katrin Antonow

Katrin entdeckte Yoga vor 10 Jahren für sich als sie ihren ersten Sonnengruß machte. Was zunächst nur als Ausgleich für andere Sportarten gedacht war, entwickelte sich schnell zu einer Leidenschaft, die bis heute andauert. Neben ihrer Arbeit als Anwältin absolvierte Katrin deshalb 2014 ihre Ausbildung zur Yogalehrerin bei Spirityoga in Berlin und vertieft seitdem kontinuierlich ihr Studium.
Besonders faszinierend ist für Katrin die heilsame Kraft des Yoga, die durch die Verbindung von Atem, Geist und Bewegung entsteht und neben körperlicher Entspannung zu innerer Ruhe und Gelassenheit führt. In ihren klar strukturierten und zum Teil fordernden Klassen legt Katrin viel Wert darauf, jedem Schüler genug Raum für seine individuellen Bedürfnisse zu geben und die vielfältigen Facetten des Yoga für sich selbst zu entdecken.

Katrin unterrichtet ein kraftvolles Vinyasa Yoga in verschiedenen Studios in Berlin.


 


Birgit Künzli (Yoga Lehrerin, Italien & weltweit)

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Birgit Künzli

Birgit schaut auf 20 Jahre eigene Yoga- und Meditationspraxis sowie auf 10 Jahre Lehrerfahrung zurück. Sie ist Hatha- und Vinyasa-Yoga-Lehrerin (500 Std), Yin Yoga Lehrerin, Pränatal- und Kinder-Yoga-Lehrerin, Gesundheitstrainerin und Autorin.
Birgit’s Stärke liegt in der Unterstützung der vollen Persönlichkeitsentfaltung ihrer Schüler & Klienten: Sie liebt es, vor allem mit Frauen zu arbeiten. Ihnen Wege zu zeigen, zurück zu sich selbst zu finden, sich durch Yoga und einen langsamen Lebensstil wieder zu finden. Sie liebt es, den Menschen zu einem natürlichen, langsamen Lebensstil zu verhelfen.

„Die Mission meines Lebens ist es, Dich dabei zu unterstützen, Dein innerstes Selbst neu zu entdecken und ganz darin zu leben. Ich helfe Dir dabei, Dein Wohlbefinden durch Yoga und einen gesunden Lebensstil zu stärken.
Leiden ist Teil des Lebens. Als ich persönlich erkannte, dass Leiden aus der konstanten Suche nach Glück und dem perfekten Leben resultierte, änderte sich etwas in meinem eigenen Leben. Die Erkenntnis, dass mein eigenes Unglück aus falschen Perspektiven und falschen Gedanken resultiert, hat bei mir alles verändert. Jetzt fühle ich, dass ich das Leben als Ganzes leben möchte, mit all den Höhen und Tiefen – und nicht nur die glücklichen Seiten davon. Das Leben ist schön und perfekt, wie es ist. Und das ist das Glück.“

Erfahre mehr über Birgit und ihr Yoga auf ihrem Youtube Kanal oder auf ihrer Website.


 


Anica Alla

Anica Team NOSADE_Source NOSADE

Anica Alla

Anica gründete NOSADE, um Reisen im wunderschönen, vielfältigen und faszinierenden Marokko familiär und geborgen, authentisch und individuell mit Menschen zu teilen, die sich wie sie als Nomadenherzen bezeichnen.
Eines ihrer Anliegen als Unternehmerin in Marokko ist es, einen bewussten Umgang mit Natur und Kultur auf der einen Seite, mit einem nachhaltig und fair agierendem, Arbeitsplätze schaffenden Unternehmen auf der anderen Seite zu verbinden.
Sowohl den Menschen, die für NOSADE arbeiten als auch den Mitreisenden, lehrreiche und prägende Erfahrungen zu bieten.
Als Yoga-Lehrerin verbindet sie das Bewusstsein über biomechanische Aspekte einer gesunden Bewegung im Yoga einerseits und einer sich in Balance befindlichen, bewussten Lebensweise und deren Verbindung zur Jahrtausende alten Tradition und Lehren des Yoga andererseits.
„Triff bewusste Entscheidungen darüber, wie Du Dich bewegst, wie Du denken und fühlen willst und nimm dieses Bewusstsein von der Matte mit in Dein tägliches Leben.“

Anica ist ausgebildete Yoga Therapeutin. Sie unterrichtet außerdem Anusara Yoga für Schüler aller Erfahrungslevel, mit einem Fokus auf die Entwicklung eines selbstverantwortlichen und selbstbefähigenden Bewusstseins darüber, ein schmerzfreies, selbstbestimmtes und bewegungsreiches Leben zu führen.


 

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