Sahara Wüsten Yoga Retreat Sep 2026

Tag 1: Ankunft + Einführung / Kein Yoga
Ankunft in Marrakesch mit Transfer vom Flughafen zum Riad
(Transfer wird je nach Ankunftszeit individuell organisiert)
19.30: Einführung & Willkommensdinner im Riad

Tag 2: PIKALA Stadtführung auf Fahrrädern / 2 Yoga Sessions
07.30-09.00: Morgen Yoga, inkl. Pranayama + Meditation, Fokus auf das Wurzelchakra
09.30: Frühstück
11.00: PIKALA Fahrradtour zu allen Highlights Marrakeschs
15.00-17.30: Freizeit
17.30: Abend Yoga, Fokus auf das Wurzelchakra
19.30: Abendessen im Riad

Tag 3: Auf ins Drâa-Tal / 1 Yoga Session
06.30: Zeitiges Frühstück
07.30: Abfahrt von Marrakesch nach Agdz
16.30: Ankunft in Agdz
17.30: Abend Yoga, Fokus auf das Sakralchakra
19.30: Abendessen in der Ecolodge

Tag 4: Auf nach Merzouga / 1 Yoga Session
07.30-09.00: Yoga am Morgen inkl. Pranayama + Meditation, Fokus auf das Solarplexus Chakra
09.30: Frühstück + Chill out am Pool
12.00: Abfahrt nach Merzouga
(Abfahrtszeit je nach Saison unterschiedlich)
17.00: Ankunft in Merzouga
17.30: Auf in die Wüste mit gepackten Kamelen bei Sonnenuntergang
19.30: Abendessen im Wüsten-Camp

Tag 5-6: Erkunde die Wüste / 2 Yoga Sessions
07.30-09.00: Yoga am Morgen inkl. Pranayama + Meditation, Fokus auf das Herz Chakra (Tag 5) & das Kehl-Chakra (Tag 6)
09.30: Frühstück & Optionale Wüstenwanderung / Besuch einer Nomadenfamilie
14.00: Mittagessen
17.30: Abend Yoga im Wüsten-Camp, Fokus auf das Herz Chakra (Tag 5) & Kehl-Chakra (Tag 6)
19.30: Abendessen im Wüsten-Camp

Tag 7: Zurück nach Merzouga / 2 Yoga Sessions
07.30-09.00:  Yoga am Morgen inkl. Pranayama + Meditation, Fokus auf das Stirnchakra
09.30: Frühstück
11.00: Transport zurück nach Merzouga mit dem Jeep
13.00: Optionales Mittagessen
17.30: Abend Yoga in der Kasbah, Fokus auf das Stirnchakra
19.30: Abendessen in der Kasbah

Tag 8: Rückfahrt nach Marrakesch / Kein Yoga
06.30: Zeitiges Frühstück
07.30: Abfahrt von Merzouga nach Marrakesch
13.00: Mittagspause in Aït Ben Haddou
19.00: Ankunft in Marrakech
19.30: Abendessen im Riad

Tag 9: Erkunde Marrakesch auf eigene Faust / 2 Yoga Sessions
07.30-09.00:  Yoga am Morgen inkl. Pranayama + Meditation, Fokus auf das Kronen Chakra
09.30: Frühstück & Freizeit
17.30: Yoga zum Sonnenuntergang, Fokus auf das Kronenchakra
18.30: Atemübungen und geführte Meditation
19.30: Abendessen außerhalb in einem schönen Restaurant

Tag 10: Abreise / Kein Yoga
Frühstück & Abreise
(Transfer zum Flughafen wird je nach Abflugzeit individuell organisiert)

*Die Yogastunden werden meist in Englischer Sprache unterrichtet, aber punktuell ins Deutsche übersetzt, wenn es notwendig ist.

Bitte beachte:
Eintritte müssen separat gezahlt werden. Der Zeitplan kann je nach Wetter und Jahreszeit variieren.
Gerne kannst Du vor Ort private Yoga Sessions je nach Verfügbarkeit und gegen Aufpreis mit dem Yogalehrer vereinbaren. Bitte sprich uns dafür an.

Milena ist eine somatische Yoga-Lehrerin und Therapeutin für das Nervensystem, deren Arbeit in Verkörperung, Präsenz und innerer Sicherheit verwurzelt ist.

Ihr Weg begann vor über 15 Jahren mit ihrer eigenen Praxis, als sie erkannte, dass das Ausreizen ihrer Grenzen durch Sport sie nicht mehr unterstützte und sie das Bedürfnis nach einer sanfteren, erdenden Art verspürte, wieder mit sich selbst in Verbindung zu kommen. Dieser Wandel führte sie dazu, Praktiken zu erforschen, die Achtsamkeit, Balance und eine tiefere Beziehung zum Körper fördern.

Sie absolvierte eine Ausbildung in Vinyasa Yoga und vertiefte ihren Weg durch Kriya Yoga, wo sie sich intensiver mit der Bewegung von Energie und Emotionen im Körper verband. Durch weitere Ausbildungen in Verkörperungsprinzipien entwickelte sich ihre Arbeit zu einem Ansatz, der Menschen dabei unterstützt, Zugang zu ihren inneren Ressourcen zu finden und sich wieder mit ihrer gelebten Erfahrung zu verbinden.

Durch zusätzliche Ausbildungen in somatischer Therapie und ein vertieftes Studium des Nervensystems entwickelte Milena einen feinfühligen und integrativen Ansatz, der jeden Menschen dort abholt, wo er steht. Ihre Arbeit unterstützt auf sanfte Weise jene Momente, in denen Verlangsamung, Stille oder selbst das Spüren des eigenen Körpers unangenehm oder überwältigend sein können.

Sie schafft sichere, nährende Räume, in denen Schüler:innen zuhören, Spannungen lösen und die Weisheit ihres Körpers wiederentdecken können — sodass das Leben mit mehr Leichtigkeit, Authentizität und Lebendigkeit durch sie hindurchfließen darf.

Marrakesch: 

In Marrakesch bist Du inmitten der Medina, Marrakech’s berühmter Altstadt, in einem unserer wunderschönen Partner Riads untergebracht. Kühl und von inspirierender Schönheit, bietet uns das Riad genau die Umgebung, die wir für unsere Yoga Reise benötigen: Ruhe und Geborgenheit, grüne, sonnige wie schattige Plätzchen auf dem Dach, die uns einladen einen marokkanischen Tee und die Stille inmitten des Getummels zu genießen. Ebenso dient uns das Riad für unsere tägliche Yoga-Praxis.

Agdz, Drâa-Tal:

Wir sind in der wunderschönen  Bab el Oued Ecolodge im Herzen des Drâa-Tals untergebracht. Die Ecolodge befindet sich inmitten einer Palmenoase, in der eine Vielzahl von Blumen & Pflanzen die Luft Tag und Nacht parfümieren. Bab el Oued Morocco Ecolodge verfügt über 6 indviduell eingerichtete Zimmer, einen Swimming-Pool, ein kleines Hammam und herrlich schöne, im marokkanischen Stil eingerichtete, öffentliche Bereiche.

Merzouga:

In Merzouga bist Du mit der Gruppe in einer traditionellen Kasbah untergebracht, die Dich die Wüste in ihrer vollen Weite überblicken lässt. Die Kasbah ist familiengeführt und hat außergewöhnlich schöne, aber schlichte und einfache Zimmer mit Terrasse und Blick auf die Dünen. Sie dient uns als Unterkunft vor unserem Aufenthalt in der Wüste sowie nach unserer Rückkehr aus dem Sandmeer.

Wüstencamp:

Im Wüstencamp bist Du in traditionellen Berberzelten untergebracht. Das Camp liegt inmitten der Sanddünen in absoluter Stille. Es verfügt über eine Küche, ein Restaurant, ein Dusche und eine Toilette.

Marrakesch verfügt über einen international angebundenen Flughafen Marrakech Menara. Der Transport vom und zum Flughafen wird von NOSADE organisiert. Hierfür benötigen wir lediglich Deine genauen Flugzeiten. Bitte beachte, dass die Flüge nicht im Preis inbegriffen sind und separat gebucht werden müssen.

Akzeptieren, was ist. Den alltäglichen Routinen entfliehen, inneren Frieden, inneres Gleichgewicht & innere Ruhe finden. Marokko wird Dich dabei stets herausfordern – mit all seinen Geräuschen, Gerüchen & (für uns Westler) manchmal ungewohnten Verhaltensweisen. Wir ermutigen Dich, Dich für all diese Eindrücke zu öffnen.

Zwei tägliche Yoga und Meditation Sessions in Marokkos mystischer Umgebungen begleiten und unterstützen Dich bei diesen Erfahrungen.

Die am häuftigsten gestellten Fragen haben wir für Dich in unseren FAQ zusammengefasst. Bitte zögere nicht uns zu kontaktieren, sollte Deine spezielle Frage noch nicht aufgeführt sein.

Preise beginnen bei 1595,- Euro pro Reisendem und beinhalten:

• Unterkunft in (gleichgeschlechtlichen) Dreibettzimmern (mit Einzelbetten & eigenem Badezimmer)*
• Halbpension (Frühstück + Abendessen, inkl. Wasser während der Mahlzeiten)
• 12 Yoga Klassen sowie Morgenmeditationen
• Transfer vom und zum Flughafen & Transfers innerhalb des Landes
• 1 geführte PIKALA Fahrradtour zu allen Sehenswürdigkeiten in Marrakesch

*Doppel-, Twinbett- oder Einzelzimmer und Aktivitäten außerhalb unserer Planung werden gegen einen Aufpreis & nach Verfügbarkeit ebenfalls angeboten.
Bitte beachte, dass die Flüge nicht im Preis inbegriffen sind und eigenständig gebucht werden müssen.

Um uns eine Buchungsanfrage zu übermitteln, wähle die gewünschten Daten und fülle alle Felder des Formulars aus. Sobald uns die Buchungsanfrage zugegangen ist, melden wir uns innerhalb von 72 Stunden bei Dir, um Deine individuelle Reise zu gestalten. Wenn Du bereits vor dem Übersenden der Buchungsanfrage Fragen hast, zögere nicht uns anzurufen oder uns eine Email zu senden. Am einfachsten ist es, unser Kontaktformular zu nutzen.

Mit der Übersendung der Buchungsanfrage akzeptierst Du unsere AGB’s.

Nachdem wir gemeinsam Dein individuelles Package geschnürt haben, übersenden wir Dir eine offizielle Buchungsbestätigung. Erst damit kommt zwischen uns ein Vertrag zustande. Mit der Buchungsbestätigung bekommst Du auch einen Reisesicherungsschein zugeschickt.
Mit dem Eintreffen dieser beiden Dokumente wird eine Anzahlung in Höhe von 20% des Reisepreises fällig.
28 Tage vor Reisebeginn werden die restlichen 80% des Reisepreises fällig.

Wir bieten ebenfalls die Möglichkeit einer Zahlung auf Raten. Bitte sprich uns dazu einfach individuell an.